Wind und Wetter gleich Energie tanken!

By 28. Juni 2019August 26th, 2020Aloe Vera

Deine Knie schlottern und der Wind pfeift dir in den Ohren: So eine Wetterlage kann ja in allen Jahreszeiten des Jahres auftreten! Obwohl eine hei├če Tasse Kakao mit Sahne auf der Couch eine verlockende Besch├Ąftigung f├╝r solche Tage sein kann,

wirst du dich nach einem Couchpotatoe-Wochenende nicht wirklich erholt f├╝hlen, sondern genauso m├╝de wie unter der Woche. Nutze daher die Kraft der Natur, um bei jedem Wetter Energie zu tanken und Ausgleich zu deinem Alltag zu schaffen. So wirst du stark f├╝r deine Woche!

Es gibt kein unpassendes Wetter ÔÇŽ

ÔÇŽ nur unpassende Kleidung! Du kannst mit dem richtigen Zwiebellook Wind, Wetter und wechselhaften Temperaturen ohne Weiteres standhalten! Schon ein 15-min├╝tiger Spaziergang kann ausreichend sein, um deinen Kopf freier werden zu lassen und die Natur mit allen Sinnen zu genie├čen. Wir haben 5 Tipps f├╝r dich, wie du deine Akkus optimal aufl├Ądst!

Zu allen Jahreszeiten zeigt sich die Sonne mal mehr und mal weniger und sorgt daf├╝r, dass dein K├Ârper das lebenswichtige Vitamin D bilden kann. Vitamin D beugt vielen Krankheiten, insbesondere Erk├Ąltungen und Knochenerkrankungen vor.┬á Aber selbst an bew├Âlkten Tagen kannst du von der Sonnenkraft profitieren, da dennoch UV-B-Strahlung durch die Wolkendecke dringt und damit f├╝r die Bildung des Vitamin D in deinem K├Ârper sorgt. Besonders effektiv ist die Zeit zwischen 11 und 15 Uhr. Sp├Ątestens im Winter steht die Sonne nicht mehr hoch genug f├╝r die ben├Âtigte UV-Strahlung. Daher ist es besonders wichtig, sonnige Tage zu nutzen, um den Vitamin D Speicher aufzuf├╝llen! Alternativ kannst du auch mit┬áFOREVER IMMMUBLENDÔäó┬áund dem Sonnenvitamin D3 sowie Vitamin C deine k├Ârperliche Widerstandsf├Ąhigkeit auf Trab bringen.
1. Wahrnehmung st├Ąrken

Das Rascheln der Bl├Ątter und das Knacken der Zweige: Ein Spaziergang durch die Natur regt all deine Sinne an. Du kannst Tiere beobachten und die Natur riechen und wirst nicht nur deine Umgebung, sondern auch deinen K├Ârper besser wahrnehmen k├Ânnen. W├Ąhrend eines kleinen Workouts oder auch nur eines ausgedehnten Spazierganges, kannst du den Fokus ganz auf dich richten und einen Zustand tiefer Entspannung erreichen. Dadurch werden automatisch deine Muskeln lockerer und du beugst effektiv ├ťberreizungen vor. Nach deinem Training versorgt dich┬áFOREVER ARGI+┬«┬ámit der idealen Kombination der essenziellen Aminsos├Ąuren L-Arginin, Vitaminen und sekund├Ąren Pflanzenstoffen. Die spezielle Zusammensetzung bewirkt, dass du die Regeneration optimal nutzen kannst und dich langfristig leistungsf├Ąhiger f├╝hlst und mehr Energie versp├╝rst. Und um dich zus├Ątzlich f├╝r die k├Ąltere Jahreszeit vorzubereiten, hilft dir┬áFOREVER MULTI MACA┬«. Aus der extrem widerstandsf├Ąhigen Macawurzel in Kombination mit L-Arginin, Q10 und weiteren wertvollen Zutaten aus der Natur, tankst du jeden Tag pure Kraft!

2. Stoffwechsel ankurbeln

Wenn du tief einatmest, dann f├╝llen sich deine Lungen mit frischer, gesunder Luft ÔÇô pure Energie aus der Natur! Frische Luft und Bewegung kurbeln deinen Stoffwechsel an und helfen sogar bei der Fettverbrennung! Besonders tiefes Durchatmen unterst├╝tzt die Sauerstoffversorgung deines K├Ârpers und steigert langfristig das Energieniveau. Du wirst dich nach bewussten Atem├╝bungen an der frischen Luft fitter und aktiver f├╝hlen!

3. Fit bleiben

Wenn du bei Nieselregen einmal keine Lust auf dein Workout hast, dann verschaff dir auf andere Art Bewegung! Spring durch die Pf├╝tzen und sprinte von Unterstand zu Unterstand. Diese tollen Aktivit├Ąten sind genauso fordernd und lassen dich neue Energie tanken. Zudem machen Outdoor-Aktivit├Ąten selbstbewusst: Wer sein Wochenende im Freien verbracht hat, startet danach deutlich erholter und gl├╝cklicher in die neue Woche. Damit jede Woche sich gut anf├╝hlt, bekommst du mit┬áVITOLIZEÔäó eine hochkonzentrierte Kombination aus Vitaminen, Vitalstoffen und Spurenelementen.┬áVITOLIZEÔäó MEN┬áist dabei auf die Bed├╝rfnisse von M├Ąnnern,┬áVITOLIZEÔäó WOMEN┬áauf Frauen abgestimmt. Damit tust du etwas f├╝r deine Fitness und kommst aktiv durch alle Jahreszeiten!

Wind und Wetter sind kein Hindernis, sondern eine Herausforderung f├╝r dich! Genie├če deinen aktiven Lebensstil zu jeder Jahreszeit und f├╝hl dich einfach nur gut.

Wir sollten reden, damit auch Sie sich immer fit und wohl wohl f├╝hlen und voller Energie sind. Nehmen Sie hier unten einfach kurz Kontakt zu mir auf, ich freue mich drauf und melde mich zeitnah bei Ihnen.

Ihr J├╝rgen Skupien